Ny månad, nya möjigheter: Omstart imorgon!!

Efter 2 månaders paus kommer jag imorgon starta om imorgon. Lite stressad inför det, men vaffan, det här klarar jag!!!

Dag 147 - Cruisefas : Undrar, undrar...

Tiden går o jag bara känner mig mindre o mindre fokuserat på min Dukanande. Hur kan jag ha tappat motivationen så här? Jag måste erkänna att det har blivit jobbig. Inte för att Dukan är svårt, men nu när sommaren är här (eller svensk sommar iallafall...) blir det jobbigare att följa det som det ska.

Jag har aldrig lyckats med dieter, inte ens en enda gång! Och nu hittade jag Dukan, som verkar passa perfekt för mig. Men sommaren o alla besök o resor o utekvällar... nej, jag har inte karaktären som behövs. Det värsta är att det gick rätt bra i början, mellan februari och april. Men sen blev det svarare o svarare.

Idag ligger jag i minus 7 kilo. Det är ett kilo mer än minimun vikten hittills. Och det verkar omöjligt att ta ner den, samt de ytterligare 6,2 kilo som behövs (har min målvikt i 58 kilo).

Funderar över nåt jag läste på FB-gruppen: hoppa in in Fas 3 nu under sommaren och börja om när vädret hjälper lite mer. Vill inte gå upp de kilona jag lyckats tappa, men inser att jag håller på att göra för många misstag för att kunna kall detta Dukan, eller Fas 2...

Näh... nu måste jag skärpa mig!!! Upp o hoppa! Lite mera promenader, lite mindre "fusk" och lite bättre självförtroende skulle inte skada...

Fas 3... there we go!!!  

Dag 128 - Cruisefas : Favorit i repris!

Älsklingen åkte till Montréal idag! Vi hade ingen anning, det blev en snabb beslut på jobbet i fredags eftermiddag. Så nu är jag en hel vecka all on my own!

Lite tråkig att titta på Spanien matcharna ensam, men en vecka går snabbt!

Det var nån som fragade om muffinsarna på FB-gruppen. Hade bara testat de en gång o blev jättesugen, så nu är de muffins med mjölk o matchen som gäller!

HEJA SPANIEN!!!!  :)

Mmmm... luktar såååå gott!!

En eller två kan man ha nu till mellis... eller?  ;)

Dag 122 - Cruisefas: ge inte upp, Majsan... ge inte upp...

Gomorron alla glada!

Här är jag o försöker peppa upp mig själv. Så jävla jobbigt just nu!! Jättesugen på spansk korv, bacon (det fettaste sorten), fett fett fett... fattar inte.

Till lunch blir det kyckling och till det kanske curry-kesella, inte bestämt ännu. Några kokta ägg kommer jag ta till jobbet oxå, det är kvällspass hela veckan o det lär bli låååååååååååååååång... usch...

Idag är det bästa Elinas dag! Hon är med i Hälsans bilaga på Aftonbladet! Otroligt fin tjej som man har lärt känna hos FB-gruppen. Fin, rolig och väldigt fokuserat på hennes dukanandet! Inspirerande finaste Elina!!

Nu ska jag förstätta med städningen o sen ut o köpa Aftonbladet på väg till jobbet!

Trevlig måndag!!!

Dag 121 - Cruisefas: Here I am again!!

Så där ja! Tillbaka till där jag var för en månad sen!

De senaste dagarna har vågen visat 64,9 kilo så man ligger på -7,3 kilo nu. De känns verkligen att det blivit mycket fuskande sen Påsk.

Påsk var jag i Kiruna o hälsade på svärföräldrarna. Det var en underbar resa, jag älskar allt där uppe! Kanske inte så mycket som för att flytta dit, men det är helt fantastiskt att spendera några dagar där. Maten var förstås inte direkt Dukanskt. Men gott var det....

Efter det kom min födelsedag. Henrik bjöd mig till en italienskt restaurang. Olika ostas o charcuterier o sen godaste pasta o vin till det. Nej... inte heller så Dukanskt.

Men det värsta resan till mamma o pappa. Hur överlever man en hel vecka i Spanien, med massa med mammas mat, mosters mat, och cañas med tapas hit o dit? Nej, det funkar inte.

Nu är jag tillbaka i Sverige o har tappat Dukanlusten helt. Orkar inte. Vill äta riktigt god mat!! Men det vet jag är en inte så bra idé... Har försökt att övertala mig själv att det är jättelätt, bara att börja som i februari, men kroppen har fått smaka på godare grejer o vill inte släppa nu.

Men men... jag har bara migsjälv att skälla på. Det är bara jag som kan sätta stopp för det. Och det ska jag göra!!

Har tjejerna på FB-gruppen som ger världens bästa stöd. Och sen kan jag tänka tillbaks till min spanska resan: förutom ett par extra kilo fick jag med mig lite stolthet i resväskan: helt underbart att se min mammas reaktion när hon såg mig. Sista gången vi sågs var de här i Stockholm på besök. Det var i julas. Sen dess hade jag gått ner 8 kilo. Mamma kunde inte tro på sina ögon. Min bror hade inte sett mig sen juni 2011, han tyckte det var en stor skillnad!! :)

Så där har jag planerat o tänka nu. Och sen funderar jag på att ta en kopia på Hannas sista "före - efter" bild o klistra det på kylskåpet!! Hanna är en av mina bästa inspirationskällar. Hon är allt jag vill vara, underbaraste tjejen o bästa dukanare!! Om ni inte redan gör det, jag rekomenderar er att läsa hennes blogg, hon är bara bäst!!!

Trevlig söndag!!